Envie d’un bronzage éclatant et durable ? Chez L & Chic, votre institut de beauté à Saint-Denis, nous savons que le secret d’un teint hâlé toute l’année réside dans une routine beauté bien pensée. Voici nos conseils pour préparer, sublimer et prolonger votre bronzage tout en prenant soin de votre peau.

1️⃣ Préparer sa peau pour un bronzage homogène avec un gommage doux

Un gommage hebdomadaire est essentiel pour éliminer les cellules mortes et obtenir un bronzage homogène. Attention à ne pas agresser la peau : optez pour un gommage doux et suivez-le avec une crème ou une huile hydratante adaptée à votre type de peau.
👉 Astuce : Si vous prévoyez une forte exposition au soleil, réalisez votre gommage 3 jours avant pour bien préparer la peau tout en évitant de la fragiliser.

2️⃣ Hydrater sa peau pour prolonger son bronzage

Une peau bien hydratée est la clé d’un bronzage qui dure. Appliquez une crème ou une huile matin et soir, surtout après une exposition au soleil. Une hydratation régulière nourrit en profondeur, protège le film hydrolipidique et prévient les coups de soleil.

3️⃣ Protéger son bronzage avec une crème solaire adaptée

Contrairement aux idées reçues, l’écran solaire n’empêche pas de bronzer ! Il hydrate, protège des coups de soleil et permet de prolonger votre hâle. Appliquez votre protection solaire dès que vous vous exposez, et renouvelez toutes les deux heures ou après un bain.
👉 Astuce : Une peau bien protégée est une peau qui garde son éclat plus longtemps.

4️⃣ Favoriser un bronzage éclatant grâce à une alimentation riche en bêta-carotène

Les fruits et légumes riches en bêta-carotène stimulent la production de mélanine, aident à fixer le bronzage et minimisent les effets néfastes des UV. Intégrez à votre alimentation des carottes, patates douces, mangues, épinards ou melons pour préparer votre peau de l’intérieur.

5️⃣ Expositions au soleil : les bons réflexes pour préserver son bronzage

Privilégiez les heures où le soleil est doux, comme le matin ou en fin d’après-midi, pour préserver votre peau. Évitez les heures les plus chaudes entre 11h et 16h, lorsque les UV sont les plus agressifs.

6️⃣ Les étapes clés pour prolonger son bronzage après les vacances

Prolongez votre teint hâlé en continuant votre routine beauté :

• Gommez délicatement la peau une fois par semaine

• Hydratez matin et soir pour conserver son éclat

• Protégez-là avec une crème solaire si vous êtes encore exposée